Volleyball

Quelle est la longueur d’un filet de volleyball réglementaire?

Le filet mesure 2,43 m de haut pour les hommes et 2,24 m de haut pour les femmes. Il est placé verticalement au-dessus de la ligne médiane. Il mesure 1 m de large et 9,5 m à 10 m de…

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Comment s’entraînent les volleyeurs olympiques ?

Nous ferons principalement des portés olympiques là-bas, vraiment concentrés sur le gain de force – donc des portés très lourds et travaillant sur l’explosivité, la vitesse et l’agilité. Nous ferons beaucoup d’exercices, puis je ferai du cardio à la fin,…

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Portez-vous des chaussures de beach-volley ?

De nombreux joueurs de beach-volley préfèrent porter des vêtements respirants ou amples comme des débardeurs et des shorts, qui peuvent vous garder au frais et sont faciles à enfiler rapidement. Pour les chaussures, les joueurs ont tendance à jouer pieds…

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Vos cheveux peuvent-ils toucher le filet au volley-ball ?

un joueur entre en contact avec n’importe quelle partie du filet, y compris les attaches de câble. Ce n’est pas une faute lorsque les cheveux d’un joueur touchent le filet ou que la force du ballon frappé par un adversaire…

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Pouvez-vous utiliser n’importe quelle partie de votre corps au volley-ball ?

La réponse est un oui retentissant’. Frapper au volley-ball est parfaitement bien, en fait, vous êtes autorisé à utiliser n’importe quelle partie de votre corps pour jouer au ballon. Qu’il s’agisse d’un bras, d’une jambe, d’un pied ou d’une tête,…

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Pouvez-vous servir à deux mains au volley-ball ?

Dois-je servir d’une seule main ? Oui, la règle actuelle est que la balle doit être lancée ou relâchée des mains, puis frappée avec une main ou n’importe quelle partie du bras. Sachez également qu’est-ce qu’un service illégal au volley-ball ?…

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