\t\t\t<\/iframe><\/p>\n<p>Par la suite, comment puis-je rendre mon service de volleyball plus puissant ? <\/p>\n<ol>\n<li>Utilisez une main ouverte avec un coude et un poignet hauts derri\u00e8re votre t\u00eate et votre \u00e9paule.<\/li>\n<li>Gardez votre poignet de service tendu pour un meilleur contact avec la balle.<\/li>\n<li>Menez avec votre paume lorsque vous entrez en contact avec le ballon.<\/li>\n<li>Soulevez le ballon devant votre \u00e9paule de lancer.<\/li>\n<\/ol>\n<p>De m\u00eame, comment puis-je rendre mon service plus puissant\u00a0? <\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"How To Hit Powerful Serves In Tennis - Serve Power Drills\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/2fJgWjcEUC8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p> En ce qui concerne, pourquoi mes services sont-ils si faibles au volleyball\u00a0? Le correctif\u00a0? Habituellement, il s’agit de faire le dernier pas avec le pied oppos\u00e9. Cela maintient le corps en \u00e9quilibre et permet aux joueurs de se balancer plus fort. Parfois, vous devrez ajouter des pas pour un joueur plus jeune ou plus faible, car le mouvement vers l’avant aide \u00e0 cr\u00e9er de l’\u00e9lan et de la puissance derri\u00e8re le service.<\/p>\n<p>Aussi la question est, comment servez-vous dur au volley-ball ? <\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"How To HIT a Volleyball Harder ! \u23aeHITTING Arm Swing Mechanics\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/vYoAN6I3Vb8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Can't Serve A Volleyball Over the Net? Watch This...\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/NiZUjfq_IFU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><span id=\"How_do_you_serve_harder\">Comment servir plus fort ?<\/span><\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"How to hit a Harder Tennis Serve | Osatennis360 With Essential Tennis\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MmdZeq9l0hk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><span id=\"Is_volleyball_hard_to_master\">Le volleyball est-il difficile \u00e0 ma\u00eetriser?<\/span><\/h2>\n<p>Oui, le volleyball peut \u00eatre difficile. Plus le niveau de jeu que vous atteignez est \u00e9lev\u00e9, plus il devient difficile. Si vous d\u00e9butez, la principale difficult\u00e9 r\u00e9side dans la compr\u00e9hension des r\u00e8gles et dans l’ex\u00e9cution des bonnes techniques. En g\u00e9n\u00e9ral, le volleyball est un sport facile \u00e0 apprendre mais un sport difficile \u00e0 ma\u00eetriser.<\/p>\n<h2><span id=\"How_do_I_make_my_jump_serve_harder\">Comment puis-je rendre mon service de saut plus difficile\u00a0?<\/span><\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"How to Improve your Jump Serve ft. Jordan Larson | Olympians' Tips\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XMxMF4jRU8k?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><span id=\"How_do_you_spike_if_you_are_short\">Comment dop\u00e9s-tu si tu es court\u00a0?<\/span><\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Volleyball Tips For Short Volleyball Players!\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/N4WmDroKDyQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><span id=\"What_is_an_illegal_serve_in_volleyball\">Qu’est-ce qu’un service ill\u00e9gal au volley-ball\u00a0?<\/span><\/h2>\n<p>JEU ILL\u00c9GAL L’\u00e9tablissement du service est ill\u00e9gal dans toutes les ligues. Les joueurs ne sont pas autoris\u00e9s \u00e0 ramasser, tenir, soulever ou pousser le ballon. Le ballon ne peut jamais \u00eatre touch\u00e9 avec un mouvement sournois \u00e0 main ouverte. Lorsqu’une balle est dink\u00e9e, cela doit \u00eatre fait avec un poing ferm\u00e9 ou des paumes ouvertes tant que les mains sont jointes.<\/p>\n<h2><span id=\"How_do_you_spike_a_volleyball_harder\">Comment smasher plus fort un volley-ball\u00a0?<\/span><\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"How to Spike a Volleyball Harder (SECRET TO HITTING A VOLLEYBALL WITH MORE POWER!)\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ASCG7Pim5dM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><span id=\"How_do_I_fix_my_serve\">Comment r\u00e9gler mon service\u00a0?<\/span><\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Fix Your Tennis Serve Technique (3 Steps)\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/JM8QlkkDz0w?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><span id=\"Do_you_need_strength_to_serve_a_volleyball\">Avez-vous besoin de force pour servir un volley-ball?<\/span><\/h2>\n<p>Que votre service de choix soit un flotteur, un service saut\u00e9, un flottement saut\u00e9 ou simplement un service en pronation de base, les principes biom\u00e9caniques sont simples. Pour frapper le ballon \u00e0 travers le d\u00e9fenseur ou pour placer le ballon l\u00e0 o\u00f9 il n’est pas, vous devez avoir \u00e0 la fois de la force et de la puissance.<\/p>\n<h2><span id=\"How_do_you_hit_a_first_serve\">Comment frapper un premier service ?<\/span><\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"How to hit a FLAT SERVE (first serve solution)\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wqKdFr8w1uI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><span id=\"How_do_you_serve_faster\">Comment servir plus vite ?<\/span><\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"How to Serve Faster | Tennis Lessons\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FrVitupq7sQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><span id=\"How_do_you_serve_100_mph\">Comment desservez-vous 100 mph?<\/span><\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"HOW TO SERVE 100mph\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Y-qKobC1nhA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><span id=\"What_is_the_easiest_sport\">Quel est le sport le plus facile ?<\/span><\/h2>\n<ol>\n<li>Ping-pong ou ping-pong.<\/li>\n<li>Base-ball.<\/li>\n<li>Curling.<\/li>\n<li>Volley-ball.<\/li>\n<li>Bowling.<\/li>\n<li>Le golf.<\/li>\n<li>Tir \u00e0 la corde.<\/li>\n<li>Natation.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span id=\"Is_volleyball_a_sport_yes_or_no\">Le volleyball est-il un sport oui ou non ?<\/span><\/h2>\n<p>Contrairement aux sports individuels comme le tennis, la gymnastique et les arts martiaux, le volley-ball est un sport d’\u00e9quipe, o\u00f9 la coop\u00e9ration et le travail d’\u00e9quipe sont primordiaux. Ces \u00e9quipes sont compos\u00e9es soit de 2 joueurs en volleyball de plage, soit de 6 joueurs en volleyball en salle. Les joueurs d\u00e9pendent les uns des autres pour marquer des points et gagner des matchs.<\/p>\n<h2><span id=\"Is_volleyball_a_girl_sport\">Le volley est-il un sport de filles ?<\/span><\/h2>\n<p>Aux \u00c9tats-Unis, le volleyball est populaire aupr\u00e8s des participants masculins et f\u00e9minins de tous \u00e2ges. Presque tous les lyc\u00e9es et coll\u00e8ges des \u00c9tats-Unis ont des \u00e9quipes f\u00e9minines de volley-ball, et la plupart des r\u00e9gions du pays ont \u00e9galement des programmes de d\u00e9veloppement pour les filles de tous \u00e2ges.<\/p>\n<h2><span id=\"Is_jump_serve_hard\">Est-ce que le service saut\u00e9 est difficile\u00a0?<\/span><\/h2>\n<p>Non seulement c’est un mouvement sportif difficile, mais cela peut \u00eatre physiquement difficile. La fatigue peut \u00eatre un probl\u00e8me apr\u00e8s qu’un joueur a pass\u00e9 la majeure partie du match \u00e0 sauter au filet et \u00e0 la ligne de service. Les blessures sont \u00e9galement un facteur. Le service saut\u00e9 exerce une pression extr\u00eame sur le bas du dos.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Par la suite, comment puis-je rendre mon service de volleyball plus puissant ? Utilisez une main ouverte avec un coude et un poignet hauts derri\u00e8re votre t\u00eate et votre \u00e9paule. Gardez votre poignet de service tendu pour un meilleur contact avec la balle. 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